Novice

Zagotovo se vsi veselimo pomladi in z njo vseh dobrih stvari, ki jih le ta prinese – od odlične, zdrave hrane, zelenja, cvetlic, pa vse do lepega sončnega vremena. Čar pomladi so seveda tudi šparglji, ki se odlično podajo različnim jedem – pa naj bodo v rižoti, juhi, omleti ali pa kot samostojna jed, vedno so okusni. Vsako pomlad jih radi uživamo zaradi odličnega okusa. Se zavedamo, kako koristni so tudi za naše zdravje? Preberite si vse te pozitivne učinke, ki nam jih ponujajo šparglji.

Živimo v svetu, kjer je tempo življenja hiter, pester in stresen, kar pa lahko močno vpliva na naše zdravje in spalni ritem. Dandanes je premalo spanja precej pogost problem pri ljudeh, premalo pa se nas zaveda, kako velik pomen ima urejen ritem spanja za naše telo.

Težko pričakovani dopust je tu. Razpakirali ste kovčke, začeli uživati na vaši priljubljeni počitniški destinaciji in se končno sprostili. A po nekaj dneh je vaše počutje vse prej kot dobro. Pesti vas zaprtje in posledično slabo počutje: napetost v trebuhu, glavobol, pomanjkanje energije ...

Če bi zbrali na kup 10 žensk s PCOS in jih povprašala po njihovih simptomih, bi dobili 10 različnih odgovorov. Nekatere bodo izpostavile, da je previsoka telesna teža njihov glavni problem, spet druge bodo tarnale, da imajo aknasto kožo.

Naše telo je dandanes, verjetno bolj kot kdajkoli prej, obremenjeno s škodljivimi snovmi. Kopičenje škodljivih snovi v telesu škodljivo vpliva na naše zdravje.

Zdravniki vedno tehtajo med koristnimi učinki zdravil, ki morajo prevladati nad stranskimi učinki. Žal je stranski učinek nekaterih zdravil tudi zaprtost.

Ali ste vedeli, da se med nosečnostjo volumen krvi poveča med 20 do 100%, povprečno pa za 45%, da lahko naše telo preko posteljice s kisikom oskrbuje plod.

Bolezen obzobnih tkiv oziroma parodontalna bolezen je poleg zobne gnilobe najpogostejše obolenje ustne votline. Začetno vnetno obolenje dlesni, tako imenovani gingivitis, lahko z ustrezno ustno higieno izzveni.